お腹の調子を整え初期風邪？鼻炎？の緩和、を期待3

手順

冷水1200ccから
以下単位は小さじすりきり

2（5輪）・ケンティー（ピンクローズ、バラ科）花苞
1・フェンネル（セリ科）種子
1・ローンカモミール（キク科）花苞


加熱開始
沸騰後

2・セージ（サルビア）葉、茎
1・マロウ（ウスベニアオイ）花、苞
2・ベルベーヌ（クマツヅラ科）葉、茎
1・レモングラス葉

10秒弱火加熱後消火

5-6分以上は蒸らし、できれば30分以上
完了

そこそこ飲みやすい

お腹の調子を整え、喉、鼻腔の違和感、軽い頭痛緩和