鼻炎緩和、を期待

手順
冷水1200ccから
以下単位は小さじ

1・アニスシード（セリ科）種子
1・オリーブ（モクセイ科）葉　※血圧降下系
1・ローズマリー（マンネンロウ、シソ科）葉　※血圧上昇系

加熱開始
沸騰後

1・サマーサボリー（サリエット、キダチハッカ、シソ科）葉、茎
1・セージ（サルビア、シソ科）葉、茎
1・タイム（タチジャコウソウ、シソ科）葉、茎
2・ネトル（西洋イラクサ、イラクサ科）葉、茎
1・マロウ（ウスベニアオイ、アオイ科）花、苞

10秒弱火加熱後消火

5-6分以上は蒸らし、できれば30分以上
完了

12時間以内に消費
もしくは粗熱が取れたら冷蔵庫で24時間以内が目安

飲みやすい（軟らかい味、苦味あり、強めの香り）

今回は鼻炎特化のつもり
血行促進も期待できる